のどの痛みは、風邪の初期症状として多くの方が経験する身近な不調の一つです。つばを飲み込むときの違和感やヒリヒリとした刺激感など、一口にのどの痛みといっても症状の現れ方は様々です。単なる乾燥や一時的な炎症だけでなく、細菌感染やアレルギー反応、胃酸の逆流など多様な要因が関わっている場合があります。当院では、患者さん一人ひとりの状態を丁寧に確認し、痛みの背景にある原因を見極めた診療を行っています。つらい症状を我慢せず、お気軽にご相談ください。

のどの痛みはなぜ起こる？主な原因

のどの痛みは、のどの粘膜に炎症が起こることで発生します。のどは呼吸や食事の通り道であるため、外部からのウイルスや細菌、乾燥した空気などの刺激を直接受けやすいデリケートな器官です。

ウイルスや細菌による感染

のどの痛みの原因として頻度が高いものは、ウイルスや細菌への感染です。風邪の原因となるライノウイルスやアデノウイルス、インフルエンザウイルスなどが粘膜に付着して増殖すると、免疫反応によって強い炎症と痛みが引き起こされます。溶連菌などの細菌が原因となることもあります。

空気の乾燥やのどへの物理的な刺激

冬場の乾燥した空気やエアコンの長時間の使用は、のどの粘膜を保護するバリア機能を低下させます。また、声の出しすぎ、喫煙、飲酒、刺激の強い香辛料の摂取なども、のどの粘膜に直接的な負担をかけて痛みの原因となります。

アレルギー反応や胃酸の逆流

花粉やハウスダストによるアレルギー反応でのどに炎症が生じることも珍しくありません。また、胃酸が食道へ逆流することで、のどの奥に灼熱感や違和感、痛みが引き起こされる場合もあります。アレルギーに関する詳細は「アレルギー性鼻炎」のページや「花粉症」のページをご覧ください。

のどの痛みから考えられる主な病気

のどの痛みを引き起こす代表的な病気には、急性の感染症から慢性的な炎症まで幅広く存在します。痛みの強さや発熱、咳など、伴う症状の組み合わせから状態を評価することが重要です。

急性咽頭炎・急性扁桃炎

のどの奥にある咽頭や扁桃腺に急激な炎症が起こる病気です。つばを飲み込むのが困難なほどの強い痛みや高熱を伴うことが多く、扁桃腺が赤く腫れたり白い膿が付着したりすることがあります。

風邪やインフルエンザなどの呼吸器感染症

のどの痛みに加えて、鼻水や悪寒などが現れる場合は一般的な風邪や各種感染症が疑われます。発熱を伴う詳しい症状については「発熱」のページや「咳・痰」のページもご参照ください。

咽喉頭異常感症や逆流性食道炎

明らかな腫れや赤みがないにもかかわらず、のどにつかえ感や痛みが続く場合は、ストレスや自律神経の乱れ、あるいは胃酸の逆流による粘膜の炎症が関係している可能性があります。

こんな症状があるときは早めに受診を

息苦しさや水分がまったく飲み込めないような強い痛みがある場合は、気道が塞がる恐れがあるため迅速な受診が必要です。

以下のような状態が見られる場合は、重症化を防ぐためにも早めの受診をご検討ください。

• 息苦しさや声のかすれが急激に強くなってきた
• 水分や食事が痛みのために摂取できない
• 38度以上の高熱が数日続いている
• 口が開きにくい、首のリンパ節が大きく腫れている
• 市販薬を数日間服用してものどの痛みが改善しない

のどの痛みを和らげる治療と自宅での過ごし方

のどの痛みの治療は、原因に応じた適切な処置とお薬の処方、そして粘膜を休ませる環境づくりが基本となります。

医療機関で行う処置と処方

診察によって炎症の程度や原因を見極め、痛みを抑える消炎鎮痛薬や粘膜を保護するお薬を処方します。細菌感染が疑われる場合には抗菌薬の投与を検討します。ウイルス性の場合は、安静を保ちながら症状を和らげる対症療法を中心に行います。

ご自宅でできるセルフケア

のどの粘膜を乾燥から守るため、室内では加湿器などを活用して湿度を50から60パーセント程度に保ちましょう。こまめな水分補給やうがいで口腔内を清潔に保つことも大切です。また、刺激物や熱すぎる食べ物は控え、やわらかく消化の良い食事を心がけてください。

のどの痛みについてのよくある質問

Q1. 熱がなくてのどだけが痛い場合も受診してよいですか？

A1. 熱がなくても、炎症の悪化防止や原因特定のために受診していただけます。乾燥やアレルギー、初期の感染症など様々な可能性を考慮して診察いたします。

Q2. のどの痛みがあるときは何科を受診すべきですか？

A2. 内科や耳鼻咽喉科で受診が可能です。発熱や咳、全身のだるさなど他の症状も伴っている場合は、全身を総合的に診察できる内科への受診をおすすめします。

Q3. 市販ののど飴やうがい薬だけで治せますか？

A3. 軽度の乾燥による違和感であれば和らぐことがありますが、強い炎症や感染症が原因の場合は根本的な治療が必要です。数日経っても痛みが引かない場合は医療機関をご受診ください。

院長より

北浦和駅東口より徒歩2分の登坂医院では、身近な内科症状であるのどの痛みについても、原因を丁寧に見極めた診療を行っております。スマートフォンからご利用いただけるWEB予約やWEB問診も導入し、スムーズな受診環境を整えております。受診の流れについては「初診の方へ」のページをご確認のうえ、つらい症状があるときは無理をなさらずお気軽にご相談ください。